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Yoga

Beim Yoga sollen Körper, Seele und Geist in Einklang gebracht werden. Erreicht wird dies durch körperliche Übungen, Atemübungen, Entspannungsübungen und Meditation. Heute liegt Yoga im Trend und tut Menschen jeden Alters gut.

Ab Januar 2016 bieten wir Yoga immer montags, von 19:00 bis 20:30 Uhr, und dienstags, von 17:00 bis 18:30 Uhr, an. Der Kurs am Montag ist vorwiegend an Fortgeschrittene gerichtet, da es sich hierbei  um ein kraftvolleres Yoga handelt. Wer eine sanftere Yogaeinheit bevorzugt, kann auch ohne Vorkenntnisse den Kurs am Dienstag besuchen.

Für Versicherte der BKK ProVita ist die Teilnahme kostenfrei, für Fremdversicherte kostet die Teilnahme 10 € je Kursabend.

Bitte bringen Sie eine Decke mit. Matten sind vorhanden.

Yoga
Beginnt am:
17.12.2018
19:00
Endet am:
17.12.2018
20:30