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BKK Gesundes Herz

In unserem Portal zur Herzgesundheit finden Sie alle Informationen für ein gesundes Herz. Damit es lange für Sie schlägt.

Wie viel Schlaf benötigt das Herz, welche Ernährung ist gut und was bewirkt Stress?

Machen Sie sich einen Überblick über die Themen:

  • Rund ums Herz
  • Risikofaktoren
  • Selbst-Check


Kostenfreier Coach

In aller Regel nehmen wir Gesundheit als Selbstverständlichkeit hin. Solange nichts weh tut, machen wir uns wenige Gedanken und später wird´s der Arzt schon richten. Eben nicht! Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind nach wie vor die gesundheitliche Gefahr Nummer eins und haben ungeachtet des medizinischen Fortschritts in den letzten Jahren rasant zugenommen. Ob es zur Erkrankung kommt, ist aber in den aller wenigsten Fällen erblich bedingt, sondern Folge unseres Lebensstils. Und der lässt sich schon mit geringem Aufwand herzgesünder gestalten. Mit dem Herzen – und nicht dagegen – zu leben, ist dabei gar nicht so anstrengend, wie sie vielleicht denken.

Ihr persönlicher BKK Herz-Coach gibt Ihnen individuelle Tipps und Hinweise, wie Sie Ihr Herz gezielt stärken können – melden Sie sich jetzt an!

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