Fit durch die Stadt: Wie Sie mehr Bewegung in Ihren Alltag integrieren können

Im Schnitt verbringen die Deutschen mehr als sieben Stunden täglich im Sitzen. Da bleibt nicht mehr viel Zeit für Bewegung. Deshalb gilt es Chancen, die der Alltag bietet, wahrzunehmen. In unserem aktuellen Topthema, „Fit durch die Stadt: Wie Sie mehr Bewegung in Ihren Alltag integrieren können“, geben wir Ihnen ein paar Tipps für mehr Bewegung.

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