Gesunde Ernährung – so geht’s richtig!

Mit der richtigen Ernährung kann man zahlreiche Krankheitsrisiken vermeiden. Viele Menschen fragen sich jedoch: Was hilft mir, was ist gesund? Es gibt heute diverse Ernährungsempfehlungen, die durchaus unterschiedlich sind und oft zu Unsicherheit führen.

Die BKK ProVita will fachkundig über gesunde Ernährung aufklären und bietet jetzt eine kostenfreie online Ernährungsberatung an. Unsere Expertin für alle Fragen rund um gesundes Essen ist die Ernährungswissenschaftlerin Frau Mariana Eberhard.

In Deutschland gibt es rund acht Millionen Vegetarier und 900.000 Veganer. Unsere Ernährungsberaterin Frau Mariana Eberhard hat sich mit den gesundheitlichen Aspekten pflanzlicher Ernährung ausführlich befasst. Gerne erklärt sie auch die Vorteile dieser Ernährungsweisen – und worauf man dabei achten sollte.

Lesen Sie hier wichtige Informationen zu kritischen Nährstoffen und den zugehörigen Messparametern.

Stellen Sie hier der Ernährungswissenschaftlerin der BKK ProVita, Frau Mariana Eberhard, Ihre Fragen rund um gesunde Ernährung. Mariana Eberhard wird Ihnen Ihre Fragen per E-Mail beantworten. Wir freuen uns darauf!

Bitte beachten Sie: Unsere Online-Ernährungsberatung richtet sich in erster Linie an Personen ohne akute Erkrankungen. Bei einer bereits bestehenden Erkrankung sprechen Sie bitte mit Ihrem behandelnden Arzt bezüglich einer persönlichen Ernährungsberatung bei Ihnen vor Ort. Die BKK ProVita unterstützt Sie bei medizinisch notwendigen Ernährungsberatungen.

Sofern Sie eine/n vegane/n Ernährungsberater/in in Ihrer Nähe suchen, finden Sie hier eine Liste mit veganfreundlichen Ernährungsberater/innen.“ Bitte beachten Sie auch hier die oben genannten medizinischen Voraussetzungen.

Die Angabe der PLZ ist freiwillig. Damit helfen Sie uns, regionale Angebote in Ihrer Umgebung für Sie zu finden.

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